rus / eng

МАССАЖ И АЮРВЕДА

АЮРВЕДИЧЕСКИЕ И КОСМЕТИЧЕСКИЕ ПРОЦЕДУРЫ

Аюрведические процедуры помогут Вам восстановиться, укрепить здоровье, вернуть организму жизненную энергию, силу и гибкость.

АБХЪЯНГА

"Абхъянга" дословно означает "умащение". Это очень приятный массаж всего тела с достаточно большим количеством теплого лекарственного масла, обогащенного травами и эфирными маслами. В Аюрведе считается одной из лучших расаян - средств омоложения.

Этот традиционный массаж улучшает кровообращение, благоприятно действует на состояние кожи, приостанавливает процесс старения, улучшает сон, смягчает дисбаланс вата-доши, снимает стресс и усталость, облегчает боль. Он питает и омолаживает кожу и глубокие ткани тела, а также освобождает клетки от токсинов. Масляная смесь проникает глубоко в клетки, где растворяет, расщепляет и вымещает накопленные токсины в межклеточное пространство, откуда они удаляются естественным путем или с помощью дополнительных процедур, таких, как сведана - классическая аюрведическая сауна.

СВЕДАНА

Прогревание тела с использованием пара, насыщенного экстрактами лечебных растений. Лечение паром происходит в особой парильне сидячего типа, в которой голова остается снаружи. Рекомендуется после любого массажа для усиления его эффекта.

Сведана используется для лечения целлюлита, некоторых кожных заболеваний, и для снижения жирового индекса тела. Предварительно умащенное маслом и размягченное массажем тело легко освобождается от накопленных токсинов. Смеси лекарственных трав, применяемых при прогревании, также способны помочь в восстановлении энергетического равновесия и коррекции физического и эмоционального состояния. Тело приобретает легкость и чистоту, а ум и чувства - открытость, безмятежность и утонченность.

ШИРОДХАРА

Древнейшая аюрведическая терапия, в ходе которой на область третьего глаза тонкой струйкой льется теплое масло с экстрактами лекарственных растений, в том числе брахми, известного своим проясняющим эффектом на сознание. Выполняется после часового сеанса расслабляющего масляного массажа.

Эта уникальная процедура, которую иногда описывают как "прочищение мозгов", вызывает выброс нейрогормонов, оказывая мощное стимулирующее воздействие на нервную систему. Она погружает в состояние, похожее на медитативный транс, когда ум успокаивается, а мимическая мускулатура расслабляется. Сняв маску негативных эмоций и напряжения, Вы вновь обретаете "Ваше" лицо.

Широдхара является одним из самых эффективных средств при болезнях, вызванных избытком вата-доши: бессоннице, головных болях и различных формах стрессовых состояний. Она вызывает приток приятных ощущений, порождая экстатические чувства глубокого расслабления, душевного равновесия, блаженства и общего благополучия.

АЮРВЕДИЧЕСКИЕ ПРОЦЕДУРЫ ДЛЯ ЛИЦА

Аюрведические процедуры для лица действуют локально и рефлекторно: локально они подтягивают и омолаживают кожу лица, а рефлекторно действуют на все тело.

Во время аюрведического массажа производится воздействие на марма-точки, расположенные на лице, что позволяет улучшить зрение, удалить мешки и темные круги под глазами, влияя на почки, печень и другие органы. Он питает и очищает ткани лица, что придает коже лица красивый оттенок и здоровый вид. Поддерживает хороший тонус и эластичность всех слоев кожи, что помогает сохранить молодой контур лица. Снимает напряжение мышц и последствия стрессов, сглаживая морщины и придавая мягкость выражению лица. Высвобождает подавленные эмоции, облегчает словесное общение, открывает ум для новых идей и позитивных мыслей, улучшает память.

МУКХА ПРАСАДАКАРАМ

Массаж лица с шафрановым маслом, распаривание, скраб с порошком из розовых лепестков, маска с красным и белым сандалом на розовой воде/ или с порошком из целебных трав на кокосовом молоке.

НАВАРА МУКХА ЛЕПАМ

Массаж лица с шафрановым маслом, распаривание, скраб с порошком из розовых лепестков, маска с рисом навара.

ФРУКТОВЫЙ ЭЛИКСИР/ ШОКОЛАД

Массаж с шафрановым маслом, распаривание, скраб с порошком из розовых лепестков, маска из папайи с молоком или шоколадного масла.

НАСЬЯ

Насья является одной из самых лучших процедур для болезней головы и шеи. Во время процедуры массаж лица чередуется с распариванием и закапыванием в носовые ходы лечебного масла. Способствует очищению придаточных пазух носа, применяется при заболеваниях лицевого и тройничного нервов, головных болях, хроническом синусите и пр. Способствует уменьшению отеков под глазами, очищает, питает и омолаживает кожу лица. Делается только утром с 6 до 8 часов и вечером после заката.

ЭЛАКИРИ И ПОДИКИРИ

Процедура, при которой применяются порошки или листья лекарственных трав (соответственно элакири и подикири), завернутые в тугие полотняные мешочки, которые периодически подогреваются в горячем лечебном масле, травяном отваре, или просто прогреваются и прикладываются к телу. Тело растирается, массируется и прогревается с помощью этих мешочков (узелков). Обычно применяется локально. Иногда назначается общее прогревание.

Оказывает благотворное влияние на состояние опорно-двигательного аппарата и кожи. Является непременной составляющей всех программ омоложения. Полезно при многих мышечно-костных расстройствах, дегенеративных отклонениях или неврологических проблемах. Улучшает циркуляцию и восстанавливает энергию и силу здоровья.

НАВАРАКИРИ

Наваракири - это массаж тела или определённой части мешочками с отваренным рисом навара, что заставляет все тело усиленно потеть. Эффективная профилактика и лечение для всех типов ревматизма, болей в суставах, истощения конечностей, повышенного давления крови, повышенного уровня холестерина и некоторых болезней кожи. Способствует омоложению и особенно полезно при истощении, такой как мышечная дегенерация, сопровождаемая нейромускульными расстройствами. Способствует уменьшению подкожного жирового слоя и снижению веса.

КАТИ БАСТИ И ДЖАНУ БАСТИ

Особая техника исцеления области спины или поясницы с использованием горячих лекарственных масел или отваров лекарственных трав. Непосредственный эффект эта процедура оказывает на позвоночник, расслабляя околопозвоночные мышцы и питая межпозвоночные диски. Лечит болезни ветра, запоры, болезни органов малого таза, ишиас. На уровне ума помогает избавиться от тревог, страхов. Помогает при половой слабости.

ПИЖИЧИЛ

Перводится как "королевский масляный душ". На протяжении всей процедуры, включающей предварительный общий массаж всего тела и длящейся около полутора часов, тело пациента поливается непрерывной струей лечебного масла. Оказывает исключительное очищающее воздействие на организм, питает и омолаживает кожу. Лечебный курс эффективен при сексуальной слабости, нервной слабости, нервных расстройствах, а также для очищения крови, лечения ревматических болезней вроде артрита, при параличе и гемиплегии.

МАНИКЮР И ПЕДИКЮР

Классическая косметическая процедура плюс бонус: абрикосовый скраб и маска с арома-маслом и розовой водой.

СКРАБ ВСЕГО ТЕЛА

Скраб всего тела с сандаловой пастой и медом/кокосом и молоком/ рисом навара. Может предшествовать любому массажу.

МАССАЖ & BODYWORK

Ощущение счастья и удовольствия от жизни напрямую связано с нашим физическим состоянием. Наше тело постоянно взывает к нам, прося позаботиться о нем. В машине или метро, на работе или во сне мы нередко чувствуем дискомфорт и ломоту. Накапливаясь в подсознании, напряженность может привести к головным болям, синдрому хронической усталости и заболеваниям позвоночника.

В ситуации стресса современного города массаж - это не роскошь, а глубокая необходимость. Он помогает сбросить с себя панцирь хронического напряжения и почувствовать освежающее и восстанавливающее ощущение расслабления и телесного комфорта. Массаж - это средство достижения гармонии со своим телом для здоровой и полноценной жизни.

Для каждого клиента мы составляем индивидуальную программу с применением различных видов массажа, включающую в себя коррекционную гимнастику на основе йоги.

Тайский йога-массаж (Thai Bodywork)

Изначально эта система зародилась в Индии во времена Будды, и вместе с буддизмом пришла в Сиам. В Таиланде массаж традиционно считался выражением метты (сострадательной любви) и приравнивался к духовной практике. Современное направление Thai Bodywork получает сейчас активное распространение по всему миру.

Тайский йога-массаж выполняется в удобной одежде на мате и длится 1,5 - 2 часа. В отличие от западных техник массажа, мастер Thai Bodywork использует не только руки, но и локти, колени и даже стопы. Это позволяет эффективно воздействовать на энергетические линии и акупунктурные точки, а также осуществлять глубокое разминание и растяжку мышц и мягкое раскрытие суставов.

После сеанса вы почувствуете себя расслабленным, отдохнувшим и наполненным свежей энергией. Тайский массаж открывает целое новое измерение для практики хатха-йоги, помогая мягко и постепенно войти в более сложные асаны.

Мануальный массаж

Именно это направление чаще всего имеют в виду, говоря о массаже. Особое внимание уделяется проблемным участкам, включая боли в пояснице, напряженные плечи, "прострелы" в спине и суставные боли. Позвоночник выправляется и вытягивается при помощи мягких мануальных техник. Продолжительность сеанса 1 час.

Spa-массаж

Это новое направление массажа из Испании включает в себя обертывание с использованием минеральных грязей, экстрактов водорослей и мягкое разминание. Spa-массаж применяется для эффективного решения косметических проблем и может включаться в комплексные программы по коррекции фигуры и похуданию.

Арома-массаж

Арома-масла - это эссенции, выделенные из различных частей специальных эфиросодержащих растений. Это то, что называется "духом растения". На протяжении тысячелетий их использовали в Египте, Индии и Китае.

Эфирное масло добавляется в базисное масло. В качестве базисных идеально подходят миндальное и кокосовое, а также масла из зародышей пшеницы и виноградной косточки. Использование конкретного масла определяется индивидуально, в зависимости от типа кожи. Арома-массаж - это один из эффективных способов замедлить процесс старения и придать коже мягкость, эластичность и блеск.

Арома-массаж расслабляет и тонизирует мышцы, и стимулирует выработку серотонина - гормона счастья. Тело расслабляется, ум отдыхает, и мы восстанавливаем нашу связь с внутренним источником силы, красоты, здоровья и любви.